Good morning☆彡
ハイスピードで「本来の私」で愛され体質に
あなたの魅力を開花させる
幸せ婚コーチ 大田恭子です。
一瞬で気持ちを切り替える
昔付き合ってた彼に
言ってしまったことを
今も悔やんでいる
やりたいことがあったけど
面倒になってやれなかった
過去を振り返って
思い出したくない事ばっかり
考えてしまう
そんな気持ちを一瞬で
切り替えられたら
良くないですか？
そんな時
とっておきの言葉があります
TODAY'S POINT
「まぁいっか〜」
だってね
過去ってもう変えられないんです
今、できる事は
後悔している気持ちを
切り替えること
一旦気持ちを切り替えて
次はそうならないように
対策をするだけ
大事な事は、
やってしまったことに対して
寄り添ってあげること
だってわざとやった
訳じゃないんだから
人は、後悔していることに
フォーカスをしてしまうと
大事な目の前のことが
見えなくなってしまいます
そのために一瞬で
気持ちを切り替える
この言葉を使ってみてね
今日も最高の1日をお過ごし下さい♡
