Good morning☆彡
ハイスピードで「本来の私」で愛され体質に
あなたの魅力を開花させる
幸せ婚コーチ 大田恭子です。
これを選ぶと人生が変わるスーパーフード
ある簡単な選択をするだけで、
- 運気
- 色気
- やる気
- 元気
- 根気
これらがUPしたら
最高じゃないですか？
実はこれ、食べ物なんです。
この食べ物を食べたら
運気が上がり
色気が増し
どんどん元気になり
根気強くなり
いろんなことに
チャレンジしたくなる
そうなったら
人生変わりそうですよね
こんなスーパーフードが
あったら積極的にとりたいですよね♡
しかも簡単に手に入る！
なんだと思いますか？
ヒントは、
運気
色気
元気
根気
やる気
に入っています。
ちょっと違う
書き方にしますね。
運氣
色氣
元氣
根氣
やる氣
わかりましたか？
さっきと違う
「氣」
この中に入っている。
「米」
はい！お米なんです♪
以前、人生変える食の教室に通っていた時に
教わった「日本人はお米です！」
白米、玄米、十穀米とかどうとかではなく、
お米なんです。と教わり、パン（小麦）ではなく
お米、日本人のDNAは、
昔からそうなっていますと教わりました
そして、気功を習いに行った時
この「氣」を意識して生活してください。
そして、米が大事なんですと教わりましたが
詳細は、忘れちゃいました笑
とにかく、「米」ですと教わったから
積極的にお米に変えて
休日の朝は、パンにしたい夫は「パン」
私は、ご飯
基本は、ご飯を食べるようにしてます♡
人生を変えるために必要なこと
私は、健康オタクな時期があって
色々な健康法、食事法をやってきました。
食事関係でやってきたことの一部が
ファスティング
酵素ドリンク
スムージー
バターコーヒー
ギー
シリコンバレー式食事法とか
〇〇大学の食事術とか、
そしてスーパーフード摂取
キヌア
チアシード
タイガーナッツ
そして、どれも続かなかった！！！
そう！！
続けないといけないんです
だからこそ、簡単に続けられる
お米を選択しました。
だから私は、運が良いし、元気なんだなーと
実感してます♡
それと、ある料理本に
ご飯は、一品として捉えてください（栄養素が多いから）と
書いていたのを目にした時
品数が増えた！！！と嬉しくなったので
それも採用しました。
良いと言われるものは
すぐに採用しちゃいます♡
ぜひ、あなたも
運気、色気、いろんな気をUPさせて
人生変えていっちゃいましょう♡
それでは、今日も素晴らしい一日を
