Good morning☆彡
ハイスピードで「本来の私」で愛され体質に
あなたの魅力を開花させる
幸せ婚コーチ 大田恭子です。
嫌な気持ちは、これで前向きに変わる
ワクワク参加したお見合いパーティーで
素敵な男性を発見！
今日来てよかった♡となったのが、
その彼が、違う子とカップルに。。。
ショック。。。となったのが、
気持ちを切り替えられ、
次にの出逢いに
前向きな気持ちでシフトしたら
最高じゃないですか？
この状態にするために
するために必要なもの
ノート&ペン
これがあれば
気持ちが切り替えられます。
鍵になるのは
感情
ノートに、今思っている
モヤモ◯
ショックなこと
悔しいこと
ぜーーーんぶ書き出します。
仕組み
なぜノートに書くことで
手放せるかというと
体だけに留めていた感情を
実際に取り出しているから
ポイントは、
手を止めずに書き出すこと
ブレインダンピングします！
ブレインダンピングとは、
頭の中のものを
一気に吐き出すこと
思ってること
黒いこと、
なんでもOK
むしろ、
黒いものをどんどん出した方が
変わります。
そして、
知っておかなければいけないことがあります。
それは、
あなたを必要としている人が
必ずいるということ
信じたことは全て現実になります。
信じていなければその現実は来ません。
この世の仕組み
この世界は、
感じていることが全て
ザワザワ、モヤモヤしていれば
その未来がやってくる
心地よく過ごしていれば
心地よい未来が創り上げられて
その未来がやってくる
モヤモ◯を感じたら
ノートに書き出す。
これは、
バツグンに効果があります
ぜひやってみてくださいね。
今日も素晴らしい1日を
