Good morning☆彡
ハイスピードで「本来の私」で愛され体質に
あなたの魅力を開花させる
幸せ婚コーチ 大田恭子です。
１分で幸せをアップグレードする
今日をどんな1日にしますか？
あなたは、幸せですか？
幸せって言えば幸せだけど
もっと幸せになれると思うって
思っているなら
ぜひ、読み進めてくださいね。
幸せの度合いってね、
毎瞬変わると思うんです。
朝、すっごく幸せって思えていても
仕事が終わって帰るころには
あの時の、気持ちはどこへやら。。。
でも、自分の中にある
ベースの幸せってありますよね。
それが、アップグレードできたら
嬉しくないですか？
今日はそんなお話です。
なんか、今取り組んでることが
✔︎うまくいかない
✔︎先が見えずにフアンがある
✔︎急にワケがわからずさみしくなる
もし当てはまれば
あなたは、
自分のことを
過小評価している可能性があります。
そうしていると
本来受け取れるはずの幸せを
受け取れていないんです。
もっと、もーーーっと
幸せ受け取りたいですよね^_^
そうしたらこれやってください
簡単アップグレード法
／
自分に感謝する
＼
もうこれは、1日に何っっっ回しても
多すぎることはなくて、
あなたは、生まれてからいろんなことを
頑張ってきたのよね。
うまくいなかったときは、
自分の人生をより良くしようと
頑張った結果そうなったのよ。
自分では気づいてなくても
でも、人って
うまくいかなかったことに
フォーカスして
ついつい責めちゃうのよね。
頑張ったのに！！
なんかひどいことしてるよね。
でも、気づいていなかったから
仕方ないのよ。
そんな時にやることは、
責めたなと感じたら
自分に対して、ごめんね。
いつもありがとうと
優しく声をかけてあげて
心で思うだけでも大丈夫
1分で劇的変化
今晩眠る前に、
自分に１分優しい言葉をかけて
ねぎらってあげて
この１分があなたの
幸せの底上げをしてくれるのよ。
ぜひ、今日からやってみてね。
それでは、今日も
ふんわり笑顔で気分良くすごしてね♡
それではまた♡
